Ses Banyosu (Sound Bath) Nedir?

Ses banyosu, özel olarak ayarlanmış kristal kaseler, Tibet çanakları, gonglar ve 432 Hz gibi doğal frekanslı seslerle yapılan bir terapi türüdür.

Katılımcı uzanır, gözlerini kapatır ve titreşim dalgalarının bedene işlemesine izin verir.

Hücreler bu titreşimlerle rezonansa girer, stres hormonu (kortizol) düşer, serotonin artar.

Derin gevşeme, bazen rüya benzeri görseller veya geçmiş anıların serbest kalışıyla sonuçlanabilir.

Bilimsel olarak yapılan EEG ölçümleri, ses banyosundan sonra beyin dalgalarının theta ve alfa seviyelerine geçtiğini doğrulamıştır.

Nefes, Ses ve Niyet Üçlüsü

Frekans terapilerinin temelinde niyet vardır.

Çünkü ses sadece bir dalga değil, yönlendirilmiş bir enerjidir.

Niyet Titreşimin yönünü belirler.

Ses Bu niyeti evrene taşır.

Nefes Enerjiyi bedende dolaştırır.

Bu üçlü bir araya geldiğinde kişi, kendi enerjisini dönüştürme gücünü aktif eder.

Bilim Ne Diyor?

528 Hz frekansı üzerine yapılan araştırmalarda DNA sarmallarının daha düzenli hale geldiği, hücresel rejenerasyonun hızlandığı gözlenmiştir.

440 Hz ile 432 Hz müzikler karşılaştırıldığında, 432 Hz’in kalp ritmini ve nabzı doğal seviyeye çektiği tespit edilmiştir.

MRI taramalarında ses terapisi sırasında limbik sistemin (duygu merkezi) aktive olduğu, stres ve anksiyete düzeylerinin azaldığı ölçülmüştür.

Kendi Frekansını Yükseltmenin Basit Yolları

Günlük 10 dakika 528 Hz dinle

Negatif kelimeleri azalt  her kelime bir titreşimdir.

Doğayla temas kur  doğa, saf 432 Hz rezonansındadır.

Şükran meditasyonu yap  minnettarlık yüksek titreşimdir.

Kristallerle çalış  titreşim depoları gibidir.

Sonuç: Ses, evrenin ilk dilidir.

“Başlangıçta Söz vardı.” ifadesi, aslında “titreşim vardı” anlamına gelir.

İnsan, bu kadim sesi yeniden hatırladığında sadece iyileşmez   öz benliğiyle rezonansa girer.