Mavi Spirulina Smoothie, doğal mavi rengi sayesinde sosyal medyada en çok paylaşılan sağlıklı içeceklerden biridir. Mavi spirulina, mavi-yeşil alglerden elde edilen doğal bir pigmenttir ve antioksidan içeriğiyle dikkat çeker. Muz ve tropikal meyvelerle birleştiğinde hem besleyici hem de görsel açıdan oldukça etkileyici bir smoothie ortaya çıkar.
Malzemeler
1 adet muz
150 g ananas
200 ml Hindistan cevizi sütü
1 çay kaşığı mavi spirulina tozu
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
Bir avuç buz
Yapılışı
Tüm malzemeleri blenderda yaklaşık 1 dakika karıştırın. Yoğun kıvam elde edildiğinde soğuk olarak servis edin.
Püf Noktası
Spirulinayı fazla kullanmak tadı baskılayabilir. Donmuş muz kullanırsanız daha kremsi bir kıvam elde edebilirsiniz. Üzerini Hindistan cevizi rendesi veya taze meyvelerle süsleyebilirsiniz.
